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Mostrando las entradas de diciembre, 2017

Luna.

La luna está hermosa hoy, ya casi falta menos de una hora para que sea Navidad y, por supuesto, para que termine el día de mi cumpleaños. Creo que estando enferma (tos y gripe) no puedes esperar a que este día sea el mejor, pero, si de la espera se trata, hablaremos en un momento de ese tema. Fue un buen día, no el mejor, bueno en parte sí porque recibí el saludo de dos personas de las que no creí recibir el saludo, por ejemplo de Deslenguados, algunos lo conocerán, pero pueden buscar en FB y en Twitter sobre esta página, también de mi cantante favorito, Salim Vera (es el mejor) pueden buscarlo en FB, en YouTube, etc., pero es obvio que tuve que decirles que era mi cumpleaños, al menos respondieron. Esperé el saludo de muchas personas, pero como les dije, si de la espera se trata, hablemos ahora. Esperar algo de alguien es genial, mejor aún si estás casi segura de que pasará, es decir, eso que esperas pasará, pero si no estás segura (piensas: lo hará o no lo hará, pasará o no) no sa...

20 años.

Son las 11:32, a pocos minutos de ser 24 de diciembre, será mi cumpleaños, se supone que debería estar emocionada, en parte lo estoy, son 20 años, ya es base dos, no me siento vieja, físicamente parezco de 16, eso dicen todos, por el tamaño, claro está, jaja. (El cielo está estrellado), pero bueno, son 20 años, imagino que esto conlleva a mucho más, es decir, más madurez, más responsabilidades, son 20 años, y debemos actuar como tal, madurez emocional, un equilibrio, al menos intentarlo. Siempre he creído que la edad no refleja la madurez mental, puedes tener 20 o 25 y seguir siendo un inmaduro (como mi hermano) y puedes tener 16 o 15 y ser más maduro aún, pero también siempre he creído que sea la edad que tengas siempre habrá un niño(a) en tu interior, ese lado tierno y juguetón, como un niño, ese lado nunca debes perderlo, nunca dejes que se vaya, cuando estés triste o feliz, cuando te sientas solo o estés con mucha gente, ese niño siempre te sacará una sonrisa y a los demás también...

Navidad ¿Feliz?

No sé ustedes, pero en todas las Navidades siempre pasa algo, es característico de esta fecha en cada familia. Se ha convertido en una tradición en la mía que... mis señores padres pasen estas fiestas enojados, de hecho ya lo están y si este problema no lo arreglan pues será una Navidad más durmiendo, todos, enojados. A un inicio fue triste, porque de tanto enojo, ya no adornábamos la casa, no armábamos el árbol y hasta a veces no cocinábamos pavo, pero con el paso del tiempo la verdad es que ya se convirtió en algo usual y lo usual ya no sorprende. Espero que a pesar de todo eso, la magia no se rompa. Mi cumpleaños es un día antes de Navidad, sí, en Noche Buena, en este artículo les explico un poco sobre esta fecha  Epoca Navideña ... ¿Y mi cumpleaños? A medida que van pasando los años pasan dos cosas, o dejas de dar importancia a este fecha o el interés aumenta, tal vez ambos, depende de cómo la pases, si con tus amigos, con tu familia, etc. Tengo algunas anécdotas sobre mi cu...

Mandalas

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La palabra "mandala" proviene del sánscrito y significa "círculo sagrado". Son símbolos que representan el cosmos exterior e interior. El célebre psicoanalista Cari Jung descubrió que pintar, dibujar o crear mandalas es una actividad terapéutica que activa partes del inconsciente para curar depresión, frustración, miedo, estrés y abandono. Pintar mandalas permite hallar paz, inspiración y encontrarse con uno mismo. Imagino que muchos saben lo que es una mandala, esas figuras con figuras y dentro de esas figuras aún más figuras. Aparentemente, las mandalas sirven para que uno pueda des-estresarse mientras pinta, pero yo tengo cuatro pequeños libros llenos de mandalas, cada libro tiene una función, por ejemplo Mandalas Energéticas, estas sirven "superar patrones de conducta que perjudican, vencer malos hábitos, dominar recuerdos negativos y su energía asociada, ayuda a tener fuerza de voluntad, motivación y purificar la energía tóxica del entorno", Retro ...

Cuando extrañas a alguien.

Canción:  When You're Gone - The Cranberries Lo malo de extrañar a alguien es que no puedes correr, abrazarle y decirle lo mucho que lo extrañas, a diferencia de cuando extrañas a tus papás, los volverás a ver, los abrazarás y les dirás lo mucho que los extrañaste (hablando de mis papás, vine a pasar mis vacaciones con ellos, los extrañé mucho, extrañé la comida de casa, ese calor familiar, todo) o cuando extrañas a tus amigos, los volverás a ver y a estar con ellos otra vez. Como decía, todo proceso tiene caídas, no importa cómo, no importa qué pasó, solo te pones a pensar y empiezas a extrañar, a pesar de todo. Extrañas los buenos momentos, cada risa, cada beso, cada abrazo, no importa qué haya ido mal, si quieres sentirte tranquilo después de extrañar solo piensa en los buenos momentos. Cuando estás en una relación das lo mejor de ti y te encargas de que la otra persona se sienta bien, se sienta cómoda y feliz, los dos dan lo mejor.  El extrañar a alguien es triste, ...

Zona de Confort

No quiero dar consejos a alguien más sobre cómo salir de tu zona de confort, una persona que aún sigue en la suya no puede decirte cómo hacerlo cuando ni siquiera lo ha intentado, creo.  Cuando hablas con tus amigos o amigas y te cuentan sobre cómo les va en la vida, las cosas que se arriesgaron a hacer y lo bien que les fue, te pones a pensar, cuando ves cómo hablan de eso ves la expresión en su rostro, de felicidad, lo lograron, ellos se arriesgaron, piensas ¿por qué yo no puedo arriesgarme?. Miedo.  El miedo puede ser una emoción mala y buena a la vez. Buena porque tal vez hace que pienses más antes de tomar una decisión, te ayuda a pensar más en las consecuencias, hace que te cuides. Mala porque te limita, nada debe limitarte, para hacer cosas buenas, claro. Miedo porque tal vez si haces algo esto puede salir mal, miedo al qué dirán. Es lo que siento yo, por esa razón no me atrevo a hacer muchas cosas, tal vez soy buena en algo o no, pero a veces no lo intento por mie...

Pequeños Placeres de la Vida

Pequeños placeres de la vida, por ejemplo, ver tu película favorita, ver la nueva temporada de tu serie favorita, aquella que esperaste por años, comer lo que más te gusta cuando estabas antojada de eso, dormir cuando estabas muy cansado, aprobar el curso que pensaste que tenías perdido en la universidad, pequeñas cosas que nos hacen feliz y a veces no nos damos cuenta. A lo largo de todos nuestros días se presentan pequeños detalles que a veces pasamos por alto y no nos detenemos un ratito a observar el gran valor de estas, estés en donde estés, estés con las personas que estés, amigos, familia, una persona especial, lo que sea, grandes cosas pasan y ni siquiera nos damos cuenta. Mis pequeños placeres de la vida, ahora que lo pienso, fueron muchos, pero contaré dos, porque son los últimos que me pasaron. El otro día iba en el microbús regresando a casa, eran casi las 6 de la tarde, y por la ventana pude ver un lindo atardecer, ese en el que ves muy marcado el sol y unos colores h...

Costo - Beneficio

Ayer leí una frase en el estado de Whatsapp de una amiga, la frase decía: No hay parejas perfectas, solo parejas que nunca se rinden. Esa frase me puso a pensar demasiado ayer, así que decidí abrirle los ojos a esa amiga mía, le dije que era una vil mentira. Las parejas se rinden, lo hacen al menos una vez, el hecho de que continúen juntas no significa que sea por amor, a veces solo se cansan. Pero no dejemos de lado que hay parejas que no se rinden por amor, porque lo sienten, lo sienten sin tener que pensarlo primero. Incluso puedes rendirte, rendirte y alejarte "por amor".  ¿Por qué hay parejas que no se rinden? Por dos cosas, por amor o no por amor. Empecemos hablando de las personas que no se rinden no por amor, mis razones son estas, primero, lo piensas, antes de rendirte o no, de decidirlo o no, lo piensas, analizas todo, qué pierdes, qué ganas, como en toda decisión, un análisis de costo-beneficio. Simple. Para tomar una decisión, debes pensarlo, es claro que siemp...

Superación.

El día en que despiertes y ya no pienses que los mensajes en tu barra de notificaciones son suyos; el día en que dejes de mirar por la ventana creyendo que podría estar afuera, esperando por ti; el día en que dejes de creer que cualquier ruido podría ser él tocando tu puerta; el día en que dejes de pensar que piensa en ti, que te extraña, que sufre al igual que tú; el día en que ya no esperes una carta bajo tu puerta; el día en que dejes de escribir pensando que podría estar leyendo, ese día será el día, el día en que por fin habrás entendido todo, el día en el que te darás cuenta que terminó, el día en el que entenderás que debes dejar ir, soltar para seguir.  No debes quedarte por mucho tiempo en ese lugar, en medio del pasado y el presente, en la línea que los separa, esperando algo que no pasará y que sabes que no pasará, el tiempo pasa, la vida también, cuando realmente entiendas eso, de corazón, ese día habrás superado, el enojo, el rencor, el dolor, la tristeza, el sile...

Una buena compañía.

Cuando nos sentimos solos buscamos compañía y a veces esa buena compañía no implica a personas necesariamente, una buena compañía podría ser una buena película, una buena serie, un buen libro, un buen instrumento musical o buena música. Será genial poder escribir sobre cada una de estas cosas. Empecemos con la música. La música es una gran compañía, la música puede causar en ti tanto como lo puede hacer una persona, tranquilidad, paz, felicidad, todo, pero la diferencia está en que nunca podrás alejarte de la música, porque es música, es perfección, tanto para quienes son músicos y tanto para aquellos que disfrutan escucharla, obviamente hablamos de la buena música. Puedes encontrar apoyo en sus letras, puedes encontrar un soporte, hasta a veces puedes coincidir, la escuchas y simplemente es lo que estás pasando, muchas cosas más.  Uno de mis géneros musicales favoritos es el rock, aún mejor si es rock de los 70s, 80s o 90s, no sabré mucho de música, pero creo que esas épocas ...

Un largo proceso.

*Canción de fondo:  You are not alone - We The Lion Para lograr tus objetivos, tus metas o sueños o simplemente superar cosas, implica seguir un largo proceso, pero ese proceso conlleva caídas, subidas y bajadas, buenos y malos momentos, solo debes pasar cada una de esas etapas con serenidad. Esas caídas y esos malos momentos son a causa de varios factores, muchos de esos factores ocasionados por uno mismo. Puedes estar en un mundo perfecto, uno lleno de paz, pero si interiormente estás destrozado o cansado, ese puede ser un gran quiebre, una gran caída, no importa qué hagan los demás o si alguien quiere verte derrotado, si por dentro te mantienes fuerte nada pasará.  A veces vas por la ciudad observando a la gente, no sabes con lo que uno lucha internamente, no te lo van a contar tampoco, pero créeme, cada uno tiene una gran pelea, una pelea con uno mismo. Puede mucha gente querer hacerte sentir mal o herirte, no lo lograrán, pero lo peor que te puede pasar es herirse un...

Un paso al costado.

Pude hablar de amor sin entenderlo, intenté explicar cosas y mientras escribía pude comprender algo. Cuando una relación termina, una buena relación, tu mundo puede caer, alguien me dijo " para estar bien debes aceptar primero que estás herido", cuando una relación termina es todo un proceso, largo o corto, pero pasas cosas, por momentos estás bien, por momentos caes, pero es que debe ser así, un día puedes despertar y sentirte bien, sentirte tranquilo, pero otro día puedes estar destrozado. nada puede levantarte.  Pasarán los días, recuerdos se te vendrán a la mente, pasarás por lugares en los que solías estar y a lo lejos verás a dos personas, dos sombras, riéndose, disfrutando el tiempo y mientras vas alejándote esas siluetas desaparecerán. Extrañarás cosas, preguntas, ¿cómo amaneciste hoy?, ¿comiste?, etc. Escucharás canciones y las letras te recordarán todo lo que pasaste, cantarás, sentirás cada palabra, recaerás. Cada persona es distinta, es diferente, cuando dos pe...

Solo un abrazo más.

Es increíble lo que un abrazo te puede transmitir, alegría, tristeza, tranquilidad, paz, paciencia, melancolía, muchas cosas, lo importante es que sientas cada una de estas. Cuando pasas por momentos buenos o malos, a veces sobran las palabras de apoyo o de aliento, a veces solo necesitas de un abrazo, el indicado por supuesto, un abrazo sincero que va más allá de la cordialidad o la amabilidad, un abrazo de alguien que de verdad se siente feliz por ti o que de verdad va a darte su apoyo o te haga sentir que no estás solo. Yo sentí uno de esos. Cuando recuerdo ese momento, se me vienen muchas cosas a la mente, cada sentimiento. Alegría, porque sientes que todo va a estar bien de alguna forma, tal vez no ahora, pero el tiempo lo hará. Tristeza y melancolía, porque sabes que no tendrás de esos abrazos por mucho tiempo, al menos no uno sincero. Paz y tranquilidad, es lo mejor que te pueden transmitir, sentir que ya no tienes un peso encima por todo lo negativo que tenías en mente, de...

El día siguiente.

No hay nada mejor que despertar y poner un poco de música, canciones que te animen, que te hagan sentir bien, ahora estoy escuchando a la banda Keane, un aleatorio en Spotify (es un buen grupo, escúchenlo).  Piensas. Es un día nuevo, debe ser mejor que el día anterior, siempre debe ser mejor, despiertas con todas las ganas. Es mejor hacer que tu mente permanezca ocupada, mantener tu día ocupado (dejemos la reflexión para la noche). Se siente extraño, pero te sientes tranquilo, las cosas pasaron para bien, eso lo entiendes, pero es extraño. Ya no despiertas esperando un mensaje, no habrá nada en tu barra de notificaciones de esa persona; decidiste que es mejor no mantener contacto alguno, porque simplemente es mejor, necesitas alejarte, necesitas repararte y esperar algo de alguien que te hirió no es una buena opción. Si algo termina, solo aléjate, trabaja en ti misma y repara el daño causado por los demás. Es hora de levantarse después de haber caído. No puedes quedarte en e...

Nada es para siempre.

No hay nada que pueda explicar, todos pueden entender esta frase "nada es para siempre". Todos lo hemos dicho una vez, varias veces, siempre. Nada dura para siempre, los juguetes se malogran, la ropa se desgasta, un dulce se termina, el amor se acaba.  Si, el amor, ese sentimiento extraño, que te hace feliz y sentir triste a la vez, ¿cómo? pues con las personas que pone en tu camino, sí, hablaremos del amor con las personas, porque existe el amor en cada cosa de tu vida.  El amor con las personas, es lo mejor y lo peor que te puede pasar, el amor hacia tu familia, el amor hacia tus amigos, hacia ESA PERSONA, sí, hablaremos del amor hacia esa persona. Esa persona que puede causar tanto en ti, sentimientos buenos y malos tal vez, puede causar alegría y tristeza, sí, alegría y tristeza, ambas no pueden existir sin lo otro, si hay alegría habrá un poco de tristeza y viceversa. Hablaremos de las relaciones amorosas, cómo inicia, cómo está y cómo termina.  No pretendo di...